Utandørstrening

Utandørstrening

Her er noen tips om hvor det er tilrettelagt for trening utendørs.

Det er vel bare fantasien som setter grenser for hvor man kan trene utendørs. Idrettsbaner, parker og turstier er jo velegnet. I tillegg er det noen steder plassert ut trimutstyr, slik som:

  • Tueneset trimpark
    • Tilrettelagt trening i friluft for alle, der man enkelt kan tilpasse treningen til sitt nivå. Lokalisert ved Tuehuken ute på selve Tueneset.
  • Akslatunet trimpark
    • På byfjellet Aksla, ved dammane, er det treningsapparat for styrketrening til fri benyttelse. Apparatene er tilpasset på en slik måte at absolutt alle skal kunne utføre alle grunnleggende øvelser uavhengig av treningsbakgrunn, kjønn, alder, høyde og andre forutsetninger.
  • Lillevannet trimpark, Spjelkavik
    • Her er det en Tuftepark, et konsept for egentrening som består av 10 apparater.
  • Måsøyre aktivitetspark
    • På Sjøholt er det et flott samlingssted for hele familien, med en fantastisk utsikt og rom for trening og lek. Med treningsapparater, balanse- og aktivitetsapparater og utemøbler.
Til toppen