Meistringskurs for pasientar og pårørande"FRAMOVER" -eit kurs for vaksne med langvarig eller kronisk fysisk sjukdom og deira pårørande.Ålesund Kommune arrangerer i samarbeid med Lærings- og meistringssenteret (LMS) ved Ålesund sjukehus, Helse Møre og Romsdal, eit gratis kurs over to kveldar.Tid og stadVåren 2023: Dato: 22. og 29. mars.Tidspunkt: Kl. 17.00 - 19.30Stad: Lavblokka ved Ålesund rådhus, møterom 463 (ved siden av bystyresalen).Innhald i kursetIdentifisering av utfordringar knytt til sjukdom, samt det å vere pårørandeBrukar- og pårørandehistorieKorleis kvardagen kan bli påverkaKroppslege endringar, synlege og usynlege plager, psykisk helseTap og sorgKommunikasjon, roller og samlivKvardagsmeistring med kognitive meistringsverktøyRefleksjon og erfaringsdelingPåmelding og informasjonVil du melde deg på eller vite meir? Ta kontakt med ein av oss. Merete Kløvning tlf.: 480 91 554Grete Gjesdal tlf.: 409 24 712Espen Ervik (Helse Møre og Romsdal) Ansvarleg for tenesta Koordinering og tildeling Koordinering og tildelingKoordinering og tildeling Sist endra 24.01.2023 15.01